domingo, 29 de setembro de 2013

Minha primeira apresentação!

Realizei a minha primeira apresentação de dança do ventre no domingo passado, durante a Virada Esportiva:


quarta-feira, 4 de setembro de 2013

Melhore seu Shimmy



Olá! Hoje fica a dica de um vídeo com alguns exercícios para soltar mais o quadril e melhorar o Shimmy: